熬夜心脏病会加重吗
举报/反馈2024-12-09 11:09
熬夜可能加重心脏病症状,因为睡眠不足会影响心脏功能恢复,导致交感神经兴奋性增高,进一步加重心脏负担。
长期熬夜会导致生物钟紊乱,体内激素分泌失调,肾上腺皮质激素水平上升,促进脂肪分解,使得血液中的脂质成分异常,血脂升高,加速动脉粥样硬化的进程。此外,熬夜时人体处于应激状态
,会释放大量的肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性,收缩外周小动脉,提高血压,增加心脏的工作负荷。这些因素共同作用下,会导致心脏病的风险增加。
如果患者存在基础的心脏病疾病史,则在熬夜后更容易诱发或加重病情,甚至可能导致急性心肌梗死的发生。
因此,对于有心血管风险的人群来说,保持规律的作息时间和充足的睡眠是至关重要的。除此之外,还应注意均衡饮食、适量运动以及避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯,以降低心脏病的风险。
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