左侧头部一抽一抽的疼

左侧头部一抽一抽的疼可以考虑采取非甾体抗炎药、镇静剂、肌肉松弛剂、针灸治疗、神经阻滞等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度头痛。此类药物适用于轻至中度持续性或阵发性头痛的情况。

2.镇静剂

镇静剂可以减轻焦虑和紧张引起的头痛。地西泮片、氯硝西泮片等镇静剂具有中枢神经系统抑制作用，能有效改善睡眠质量。在需要放松身心、促进休息时使用，如失眠伴随轻微头痛。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可减少肌肉收缩引起的疼痛。盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等能够增加肌肉血流，降低肌肉张力。对于因颈部或肩部肌肉紧张导致的头痛有较好的效果。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来缓解疼痛的一种传统中医技术。选择头部经络上的穴位进行针刺，如百会穴、风池穴等。

此方法适合对其他常规止痛药无效或存在禁忌的患者。

5.神经阻滞

神经阻滞通过局部麻醉或注射类固醇药物直接作用于受损神经以减轻疼痛。医生会在影像引导下找到受影响的神经根，并注入局麻药或类固醇药物。该方法主要用于治疗由明确神经源性原因引起的顽固性头痛。

建议定期监测头痛情况，以便及时发现症状变化。必要时，应寻求专业医师的帮助，在指导下调整生活方式或服用相应药物以缓解症状。