40岁牙龈萎缩牙根都出来了怎么办

40岁牙龈萎缩导致牙根暴露可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔健康指导和治疗。

1.中药外敷

通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、黄芩等，可以缓解炎症。具体用药需遵医嘱。

适用于轻度至中度的牙龈红肿、出血等症状。

2.龈下刮治

龈下刮治是使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，以改善口腔卫生。此过程通常由牙医操作。针对有大量牙石且伴有深部牙周袋的患者。

3.龈瓣翻转术

龈瓣翻转术是在局部麻醉下将覆盖在病变区域的软组织掀起并移除，以暴露并修复受损的牙龈组织。手术由专业医生执行。对于存在严重牙龈炎或已发生部分牙龈分离者有效。

4.冠延长术

冠延长术是一种外科手术，旨在去除过长的牙体组织，使牙龈更好地包裹住牙冠。此类手术需要在临床环境下由专业人员完成。适合于因长期不良咬合导致牙龈过度生长而影响美观的情况。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂附着在牙齿上的硬性沉积物，并配合流动的液体冲洗掉。这是一种常见的预防性维护措施。适用于定期保健，可减少食物残渣引起的细菌滋生及口臭等问题。

建议定期回访牙医，监测牙龈健康状况，必要时调整饮食习惯，避免过于坚硬或刺激性强的食物，以免加重牙龈损伤。