淋巴按摩可以排毒吗

淋巴按摩不能直接排毒，但在一定程度上能促进淋巴液循环，有利于废物排出。

淋巴按摩通过轻柔地按压、揉捏等手法刺激淋巴结，改善其功能，进而加速淋巴液流动，帮助移除体内废物和过量液体。虽然淋巴按摩对促进淋巴液循环有积极作用，但并不能直接排毒，因为淋巴按摩无法消除体内的化学物质或其他致毒因子。

淋巴按摩时应避免在皮肤破损或感染区域进行，以免加重炎症或引起感染扩散。

淋巴按摩前应确保身体健康，无任何禁忌证，并且应在专业人士指导下进行。