便秘患者吃什么食物好
举报/反馈2023-11-20
便秘患者可以吃一些富含膳食纤维的食物、润肠通便类食物，必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。
便秘患者可以吃一些富含膳食纤维的食物、润肠通便类食物，必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。
一、食物
1.富含膳食纤维：如燕麦、红薯等。这类食物中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能缓解便秘症状。
2.润肠通便类食物：如香蕉、火龙果等。此类水果中含有的水分较多，并且含有大量的维生素和矿物质，适量食用后有助于软化大便，从而改善便秘的情况。
二、药物
如果通过饮食调理效果不佳，则需要在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。其中乳果糖口服溶液是一种渗透性泻药，服用后可增加粪便中的水分含量，使粪便松软易排出；而开塞露属于一种缓泄剂，主要成分为甘油，具有润滑作用，可用于缓解便秘引起的不适症状。
建议日常生活中多喝水，适当运动锻炼，以加快新陈代谢，对病情的恢复也有一定帮助。
TAG：便秘|乳果糖口服溶液|开塞露|维生素
39健康网
39深呼吸