身高停止发育还能长高吗

身高停止发育后通常不能自然长高了。

身高主要受遗传因素的影响，也受到内分泌系统调控。生长激素、甲状腺激素等都参与身高调节。

一旦生长激素水平下降至正常范围以下，且性腺开始成熟并分泌性激素，标志着机体已从儿童期向成人过渡，此时身高增长将停滞不前。

若患者在骨骺线未闭合的情况下接受适当的运动干预或营养支持，可能有助于促进骨骼生长，但并不能改变已经停止发育的事实。

针对身高的关注应包括均衡饮食以支持骨骼健康，并建议定期进行体育锻炼，如跳绳、篮球等跳跃类运动，以维持正常的生长发育状态。