牙龈突出来一块

牙龈突出可能是由慢性牙周炎引起的。

慢性牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，其特征为牙龈红肿、出血、疼痛等，并伴随有深牙周袋形成、牙槽骨吸收以及牙齿支持组织逐渐丧失。在疾病进展过程中，由于牙槽骨不断吸收，导致牙龈向牙根方向移动，从而出现牙龈突出的现象。如

果不及时治疗，炎症会继续发展，可能导致牙齿松动甚至脱落。因此，对于牙龈突出的情况，建议患者及时就医进行专业评估和治疗。

此外，如果存在局部刺激性较大食物残渣堆积或口腔卫生维护不佳等情况时，也可能诱发牙龈局部炎症反应，进而表现为牙龈突出的症状。

日常生活中应注重口腔卫生，定期清洁牙齿，避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙龈的刺激。若症状持续未缓解或者伴有其他不适，应及时到医院就诊检查。