感冒可以吃馒头吗

感冒时可以适量吃馒头。

感冒期间患者的免疫力下降，胃肠功能也会受到影响，出现食欲减退的现象。

而馒头是用面粉制作而成的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维成分，能够为机体补充能量，并且还可以增加饱腹感，有助于改善不适症状。但需注意的是，如果患者存在糖尿病，则不宜过多食用馒头，以免血糖波动过大。

感冒期间，若患者无特殊疾病或特殊情况，通常可适量进食馒头。

在感冒期间，建议患者保持充足的休息，避免过度劳累，同时多饮水、适当运动，以促进身体恢复。