腰椎退行改变是什么意思呀

腰椎退行性改变是指随着年龄增长或长期使用，腰椎结构出现逐渐老化和功能下降的现象。

腰椎退行性改变是由于椎间盘变薄、骨质增生、韧带松弛等引起的。这些变化导致了脊柱不稳定性和神经受压等问题。这可能引起腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。严重时还可能出现排尿障碍或性功能减退。

为诊断此情况通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估脊柱状况。治疗方法包括物理疗法如牵引、按摩以及药物治疗如非甾体抗炎药。对于严重的病例，手术可能是必要的选择。

建议定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉力量，预防腰椎退行性疾病的发生和发展。