肩胛下肌肌腱损伤怎么治疗

肩胛下肌肌腱损伤可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、功能性锻炼、微创手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩胛下肌肌腱损伤。适用于轻度到中度的急性肌肉拉伤患者。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。

此方法适合慢性期及恢复期患者使用。

3.针灸

针灸是传统中医手法之一，在特定穴位上施行刺激以达到舒缓组织紧张的目的。对于存在局部气血不畅导致的不适症状有较好效果。

4.功能性锻炼

功能性锻炼旨在提高关节活动范围和肌肉力量，通常在专业人员指导下进行。针对因长期不动引起的软组织粘连等情况具有积极作用。

5.微创手术

微创手术是在影像引导下进行的小切口手术，用于修复受损的肩胛下肌肌腱。主要针对保守治疗无效且影响日常生活的严重肩胛下肌肌腱损伤患者。

在治疗肩胛下肌肌腱损伤时，应避免剧烈运动以减少肌腱负担，同时注意休息，以免加重病情。