什么是不宁腿综合征

不宁腿综合征是一种以强烈、难以忍受的运动欲望为特征的睡眠障碍，通常在晚上躺下时出现。

不宁腿综合征可能与大脑多巴胺功能异常有关，涉及神经递质失衡。这导致腿部肌肉不适感和强烈的活动需求。患者可能会经历腿部麻木、刺痛或灼热感，在静止状态下加剧，尤其是在夜间。这些症状可能导致失

眠和其他睡眠障碍。

诊断不宁腿综合征通常需要临床评估和询问详细病史。有时医生会建议进行血液检查，如铁蛋白检测，以排除贫血等潜在原因。药物治疗是主要手段，包括多巴胺激动剂如盐酸普拉克索片、甲磺酸苯海索片等。此外，规律锻炼和按摩也有助于缓解症状。

患者应保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于改善症状并促进更好的生活质量。