什么是催眠治疗

催眠治疗是一种治疗手段，利用物理学方法，通过给予一定的电刺激，引起患者意识丧失和痉挛发作，治疗效果较好，且较为安全。催眠疗法可分为非药物治疗、药物治疗两大类，其中非药物治疗适用于轻度失眠，而药物治疗适用于中度以上的失眠。

一、非药物治疗：

1、重复经颅磁刺激：适用于各种原因引起的失眠，一般是通过微电流刺激大脑皮层，调节神经递质释放，起到镇静安眠的作用，还可以改善睡眠周期，促进大脑功能恢复;

2、生物反馈治疗：利用仪器进行指导下的生物反馈治疗，可以将压力反应与生理变化相结合，对部分脑区进行控制，如呼吸控制、心率控制、血压调整等，从而改善失眠症状;

3、认知行为治疗：找到患者不良认知，并进行分析、纠正，从而改善不良情绪和行为，消除对于失眠的焦虑情绪;

4、其他：还可通过放松治疗、呼吸控制技术等方法，放松患者的身体和精神，降低对失眠的关注，进而改善失眠。

二、药物治疗：

1、中药治疗：常用的中药包括安神补脑液、酸枣仁汤等，安神补脑液可以生精补髓、益气养血、强脑安神，酸枣仁汤可益气补血、安神定志，均可以用于治疗气血两亏、心肾不交所致的失眠;

2、西药治疗：常用的西药包括地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，在医生指导下使用，可以治疗不同程度的失眠。

一般情况下，治疗失眠应根据患者的年龄、性别、症状、既往史及体征等进行选择，因此建议失眠的患者及时就诊，在医生指导下选择适合的治疗方式。