怀孕会不会引起便秘

怀孕可能会引起便秘。

怀孕后体内孕酮水平升高，该激素具有松弛平滑肌的作用，可使骨盆底肌肉及膈肌松弛，导致腹压降低，促进胃肠道蠕动减缓，进而影响消化吸收功能，导致食物残渣在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收而变得干燥、坚硬，难以排出，形成便秘。另外，随着胎儿逐渐长大，子宫也

会随之增大，会对直肠产生一定的压迫作用，进一步加重排便难度，增加便秘的风险。

孕妇还应避免久坐或长时间站立，以减少盆腔血流回流障碍，诱发或加重便秘症状。此外，孕期活动量减少、饮食结构不合理等也可能导致便秘的发生。

因此，建议孕妇平时注意均衡饮食，适量摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，并保持充足的水分摄入，有助于预防便秘的发生。若出现严重或持续的便秘症状，则应及时就医咨询。