颈椎疼痛睡觉要枕枕头吗

颈椎疼痛患者在睡觉时通常需要枕头。

枕头能够为头部及颈椎提供适当的承托力，维持头颈部正常的生理曲度，有利于放松局部肌肉与韧带，从而减轻疼痛症状。但应选择符合人体工程学设计且高度适宜的产品以获得比较好效果。

如果患者有睡眠障碍或存在呼吸系统疾病，则不需要使用过高的枕头。

针对

颈椎疼痛患者的睡眠管理需注意选择合适高度的枕头以支撑颈椎，避免长时间保持一个姿势造成压力集中。此外，还应注意避免过度劳累及不当睡姿，以免加重病情。