结石病不能吃啥

结石病患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗结石病，患者还需遵循医嘱进行治疗。

1.高草酸食物

高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后会增加尿液中草酸浓度。过量摄入可能导致草酸积累形成草酸钙结晶，促进结石形成。

2.高嘌呤食物

高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，可增加尿酸产生，促进尿酸结石形成。长期大量摄入会导致尿酸水平升高，进而诱发或加重痛风症状，增加结石风险。

3.高钙食物

高钙食物如牛奶、奶酪等，过多摄入会使肾脏排泄钙负荷增加，导致草酸钙沉积。易形成肾结石，尤其是对于患有钙代谢异常的人群。可能会引起血尿、腰痛等症状。

4.高脂肪食物

高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪可使肠道吸收钙增多，促进草酸钙结石形成。可能引发胆囊炎、胆管炎等疾病，还可能影响血脂水平，增加心血管疾病的风险。

5.高盐食物

高盐食物如腌制品、快餐食品等，钠离子与钙结合成易于形成的化合物。容易导致血压升高，加重心脏负担，严重时甚至会引起脑出血等并发症。

患者平时要多喝水，适当运动，有利于促进新陈代谢，也有助于预防结石的发生。