根据长沙市十佳肛肠科科医院排行名单，长沙市的肛肠科医院有湖南省人民医院、湖南省中医院、湖南省肛肠医院、长沙市中心医院、湖南省第二人民医院等，其中湖南省肛肠医院可能是比较好的选择。

1.湖南省人民医院

湖南省人民医院是长沙市的一家大型综合医院，其肛肠科也是较为知名的科室。该院的肛肠科在技术和设备方面都比较先进，能够为患者提供高质量的诊疗服务。

2.湖南省中医院

湖南省中医院是一家以中医药治疗为主的综合性医院，在肛肠疾病治疗方面具有一定的特色和优势。该医院的肛肠科医生大多具备扎实的中医理论基础和丰富的临床经验，能够针对不同类型的肛肠疾病制定个性化的治疗方案。

3.湖南省肛肠医院

湖南省肛肠医院专注于肛肠疾病的诊断与治疗，致力于为患者提供专业、规范的医疗服务。该医院拥有先进的医疗设备和技术力量雄厚的专家团队，能够有效地解决各种复杂的肛肠问题。

4.长沙市中心医院

长沙市中心医院是当地一所三级甲等综合医院，其肛肠科在区域内享有较高的声誉。该医院的肛肠科拥有一批经验丰富的医生和先进的手术设施，可以为患者提供全面且优质的诊疗服务。

5.湖南省第二人民医院

湖南省第二人民医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，其肛肠科在当地的影响力较大。该医院的肛肠科在学术研究及技术创新方面处于领先地位，能够为患者带来前沿的治疗方法和理念。

在选择肛肠科医院时，应考虑医院的专业水平、医生的经验以及患者的个人情况。同时，注意保持良好的生活习惯，避免久坐或过度用力排便，以减少肛门不适的发生。