盆底肌筋膜炎如何治疗

盆底肌筋膜炎可采取盆底肌功能训练、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞治疗。

1.盆底肌功能训练

通过针对性的锻炼如凯格尔运动来增强盆底肌力量，改善血液循环及代谢。适用于轻度至中度的盆底肌筋膜炎患者。

2.中药外敷

使用具有舒筋活血、消肿止痛功效的中药材如川芎、红花等加温后外敷于患处。主要针对局部软组织损伤引起的轻微疼痛症状。

需注意皮肤过敏者禁用。

3.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻度至中度的盆底肌筋膜炎所致的不适症状有较好的效果。

4.肌肉松弛剂

通过降低肌肉紧张度来减轻痉挛和紧张感，例如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。可缓解由肌肉过度收缩导致的不适感觉。服药期间应避免驾驶机动车辆或操纵机器。

5.神经阻滞

在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围以暂时性地阻断神经传导，常见药物为利多卡因注射液、普鲁卡因注射液等。用于治疗急性和严重程度较高的盆底肌筋膜炎所致的剧烈疼痛。实施前须评估患者是否有禁忌证，并密切观察可能发生的并发症。

患者需要定期复查，以便监测病情变化和治疗效果。建议采取适当的物理疗法，如盆底肌康复训练，以辅助治疗盆底肌筋膜炎。