别把轻度脂肪肝不当病

轻度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其病因主要是由于长期饮酒、高脂饮食或肥胖导致的。

这些因素会导致肝脏细胞内脂肪积累过多，进而引发炎症反应和纤维化过程。轻度脂肪肝虽然可能没有明显症状，但仍需密切关注病情发展，并采取健康生活方式及必要时药物干预来控制病情。

对于酒精性轻度脂肪肝患者，戒酒是关键；对于肥胖型轻度脂肪肝患者，减重至关重要；对于糖尿病患者合并轻度脂肪肝者，则需要积极调控血糖水平。

轻度脂肪肝患者应注意调整饮食结构，避免高脂、高糖食物，增加蔬菜水果摄入量，保持规律运动，有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢。