男性腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法进行治疗。

1.牵引疗法

通过使用特殊的设备对脊柱施加力量来缓解压力，减轻疼痛。例如，在医生指导下使用电动牵引床或手动牵引装置。对于急性期发作且伴有剧烈疼痛的患者效果较为明显。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。适用于轻度至中度腰椎间盘突出患者的短期止痛治疗。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以解除骨骼肌痉挛，常用有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，能够使腰部肌肉放松，减少压迫症状。对于存在肌肉紧张和僵硬的情况时，可考虑使用。

4.神经根阻滞注射

在影像学引导下将局部麻醉药物和皮质类固醇直接注入受影响区域以提供即时缓解。常见药物包括利多卡因和曲安奈德。用于治疗急性发作的剧烈神经根性疼痛。

5.椎间孔扩大术

通过手术扩大狭窄的椎间孔，通常采用微创技术，在局部麻醉下完成。典型步骤包括定位病变部位、切开皮肤、暴露椎板并扩大椎间孔。主要针对持续性剧烈疼痛且保守治疗无效者。

在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并按医嘱进行。同时，保持适当的体重，避免长时间坐姿不良姿势，有助于预防腰椎间盘突出的发生和发展。