膝关节内侧疼痛怎么治疗好

膝关节内侧疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、肌肉强化训练、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节内侧疼痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入关节腔内，起到局部止痛的作用。 该方法适合于缓解急性期的剧烈疼痛以及慢性期的持续性疼痛。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏的速度，延缓病情进展。 该类药物适宜用于预防和早期治疗膝关节内侧疼痛。

4.肌肉强化训练

肌肉强化训练旨在增强大腿内外肌的力量，改善关节稳定性。 这种方法适合于稳定期患者以辅助物理疗法。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶，并修复损伤组织。 该手术主要用于治疗严重的膝关节内侧疼痛或其他结构异常引起的症状。

在治疗膝关节内侧疼痛时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的康复运动如游泳、骑自行车有助于维持关节功能，但应在医师指导下进行。