眼睛干涩要怎么缓解

眼睛干涩通常是由于多种因素所引起，比如环境干燥、眼疲劳、干眼症、角膜炎等，需要根据具体的原因采取相应的处理措施，以改善症状。

1、环境干燥：可能会导致眼睛水分流失，所以会出现眼睛干涩的症状，需要注意做好眼部护理措施，可以使用眼贴、眼膜，能够补充眼部所需要的水分，从而缓解症状，还要注意多喝水;

2、眼疲劳：平时长期熬夜或者是经常看电子产品，有可能会导致眼疲劳，所以也会出现眼睛干涩疼痛。因此要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，并适当地做一些眼保健操，能够加速血液循环，从而缓解症状，还要减少使用电子产品的时间;

3、干眼症：通常是由于长时间的使用电子产品或者是有过眼部外伤等因素所致，会导致眼睛干涩疼痛，眼睛还会有异物感。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物治疗，如果比较严重，还可以遵医嘱使用维生素A软胶囊辅助治疗;

4、角膜炎：主要是由于细菌感染所引起，如金黄色葡萄球菌，会导致眼睛干涩疼痛，而且还会有充血或者是流泪。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗，若为细菌感染，还可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素药物治疗。

除此之外，结膜炎、睑缘炎等疾病也可引起眼睛干涩，建议到医院眼科进行视诊、裂隙灯检查等明确诊断。日常要注意保持眼部清洁卫生，避免用脏手揉眼睛，减少病情发生或复发的几率。