骨性关节炎手指关节肿痛怎么办

骨性关节炎手指关节肿痛可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

适用于轻至中度骨性关节炎引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻关节内急性发炎反应，缓解肿胀和疼痛。医生会将药物如曲安奈德直接注入受影响的关节区域。 适合于短期缓解严重关节肿胀和剧烈疼痛的情况。

3.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括低冲击运动如游泳和骑自行车。 适宜在无明显疼痛时进行，以支持受损关节的功能恢复。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼可以提高关节灵活性和活动范围，预防僵硬和挛缩。例如，在专业人士指导下进行渐进式伸展和强化练习。 一般建议在白天症状较轻时进行，以促进血液循环和代谢废物的清除。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经和内分泌系统，缓解肌肉紧张和改善血液循环。选择手太阴肺经、足厥阴肝经等穴位进行针刺。 适用于因气滞血瘀导致的手指关节肿痛，需由专业中医师操作。

针对骨性关节炎引发的手指关节肿痛，应避免过度使用患处，以免加重损伤。同时，保持良好的营养摄入，特别是富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有利于减轻炎症反应。