骨裂需要多久恢复正常生活

骨裂后恢复正常生活的时间通常为6-12周，老年人或有其他健康问题者可能需要更长的时间。

骨裂是指骨的完整性受到损伤，但未发生断裂，通常需要6-12周的时间恢复。对于年轻人或骨折部位较为简单的骨裂，如手腕或脚踝，由于骨折愈合速度快，通常需要6-8周的时间即可恢复正常生活。对于老年人或存在骨质疏松等健康问题的人群，骨折愈合时间可能延长，恢复正常生活可能需要10-12周或更长时间。

在骨裂恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意补充富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨骼健康。