小孩淋巴结发炎可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、清热解毒中药、淋巴引流按摩、颈部热敷等方法来缓解。如果淋巴结持续肿大或伴有其他症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍细菌蛋白质合成等方式发挥作用，如阿莫西林、头孢菌素等。对于由特定细菌感染引起的淋巴结炎有治疗效果。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少局部组织的炎症反应，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于缓解轻至中度的淋巴结疼痛及发热症状。

3.清热解毒中药

清热解毒类中药可以改善体内湿热积聚所致的淋巴结肿大，如金银花露、蒲公英颗粒等。此法适合于因体内湿热而引起的小孩淋巴结炎。

4.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过刺激淋巴液流动来帮助消除淋巴结肿胀，具体手法包括从头部开始沿着淋巴循环路径向下推压。此方法可在医师指导下每日进行数次以辅助促进淋巴回流。

5.颈部热敷

颈部热敷能增加血液循环速度，并放松肌肉，从而减轻淋巴结处的压力。可用热水袋或暖贴加温颈部区域5-10分钟。当患者处于急性期时，可使用毛巾包裹冰块进行冷敷处理，以免加重不适感。

在确诊为淋巴结炎后，应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加剧炎症反应。同时保持充足休息，避免剧烈运动，以助于身体恢复。