什么中药补气血

补气血可以选用当归、黄芪、党参、白术、熟地黄等中药。但是，气血不足可能涉及多种健康问题，建议咨询专业医生或中医师以获取适当的治疗方案。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。该品甘温质润，入肝、心经，既能补血又可活血，故为妇科调经之良药。

凡阴盛阳虚，湿盛中满，呕吐泄泻，舌苔厚腻者慎用。

2.黄芪

黄芪有益卫固表、利水消肿、托毒生肌、敛疮等功效。该品善能升举阳气以益卫固表，常用于治疗自汗、盗汗等病症。凡表实邪盛、内有积滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛者均忌用。

3.党参

党参可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。其性平味甘，具有健脾补肺、养血生津的作用。本品宜慢火久煎，以免有效成分挥发而降低疗效。

4.白术

白术适用于脾胃虚弱所致的食少倦怠、腹胀腹泻等症状。其性温，味苦、甘，入脾经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。阴虚燥渴、气机壅滞者慎用。

5.熟地黄

熟地黄对于肾阴亏损引起的头晕目眩、失眠多梦、须发早白、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。此药能够滋阴补血、填精益髓。凡外感风寒、咳嗽痰多、纳呆便溏者忌服。

以上提及的所有中药材都需要经过专业医生辨证后使用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。患者平时可以适当进行运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于增强体质。