腰椎退行性改变是什么意思

腰椎退行性改变是指随着年龄增长，腰椎结构和功能逐渐衰退，出现关节退变、骨质增生等病理变化。

腰椎退行性改变是由于长期使用导致关节软骨磨损、韧带松弛、间盘水分丢失、骨质增生等一系列老化过程。这些因素会导致脊柱不稳定，引发疼痛和其他症状。患者可能会经历腰痛、下肢麻木、肌肉无力等症状。疼痛可能呈持续性或间歇性，有时可放射至臀部或大腿。

诊断通常包括X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱结构的变化。此外，医生还可能会建议进行神经功能测试，如直腿抬高试验或肌电图。治疗方法因个体差异而异，一般包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及微创手术等。选择合适的治疗方法需考虑患者的病情严重程度和身体状况。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。日常生活中注意坐姿端正，适当运动加强背部肌肉力量，有助于预防腰椎退行性疾病的发生。