嚼茶叶真的可以去口臭吗

嚼茶叶不能去口臭，长期嚼茶叶会导致牙齿着色。

口臭可能是由于口腔细菌繁殖引起的，而茶叶中的鞣酸具有一定的抑菌作用，所以会误以为嚼茶叶能缓解口臭。但是茶叶中含有茶多酚，这些物质容易与唾液蛋白结合形成不溶性沉淀物，附着在牙齿表面，进而导致牙齿着色。

如果患者存在龋齿、牙龈炎等疾病，则可能导致口臭的问题持续存在。

因为上述疾病通常由细菌感染引起，仅通过嚼茶叶无法根除病因。

建议定期进行口腔清洁，并注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物。若出现口臭持续不改善的情况，应及时就医查明原因并采取相应治疗措施。