月经前皮肤瘙痒症怎么办

月经前皮肤瘙痒症可以通过生活方式调整、中药调理、抗组胺药、激素类药膏、激素替代疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等方式来缓解症状。

适用于轻度皮肤瘙痒症患者，旨在通过非药物手段减轻症状。

2.中药调理

中医认为月经前皮肤瘙痒可能与体内湿热有关，可通过清热利湿的中药方剂如龙胆泻肝汤等进行调理。此法适合经期前后皮肤瘙痒伴有口干舌燥、尿黄便结等症状者。需个体化配方，并注意观察有无不良反应。

3.抗组胺药

抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应引起的瘙痒。对于月经前皮肤瘙痒且怀疑为过敏反应者，可在医师指导下使用。

4.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部免疫应答，减少炎症反应，从而缓解皮肤瘙痒。短期外用可用于治疗月经前皮肤瘙痒。不宜长期大面积使用。

5.激素替代疗法

激素替代疗法中使用的雌孕激素可调节内分泌平衡，改善月经前后的不适症状。主要针对更年期综合症中的潮热、盗汗、失眠及情绪波动等症状。在医生监督下定期服用。

月经期间皮肤瘙痒应注意保持个人卫生，穿着透气性好的棉质内衣裤，避免使用刺激性强的洗液清洗私处。建议患者平时适当运动，提高机体免疫力，但要避免剧烈运动，以免引起痛经。