月经不调患者不宜食用黄鳝炖黄酒。

虽然从营养学角度看，黄鳝含有丰富的蛋白质和维生素E，而黄酒则有促进血液循环的作用，但二者同食可能会导致痛经、月经量增多等不良反应。此外，对于月经不调的患者来说，摄入过多的黄鳝可能会加重症状，因此应谨慎食用。

月经不调患者还应注意避免过度劳累，保持规律的生活作息，合理饮食，均衡膳食，并在医生指导下使用激素类药物调节内分泌水平。

针对月经不调的症状，建议患者定期进行妇科检查，以排除潜在疾病因素的影响。同时，调整生活方式，保证充足的睡眠时间，有助于改善身体状况。