吉林大学靠前医院、长春市中心医院、长春市儿童医院、长春市皮肤病医院、长春市中西医结合医院是长春治疗胎记效果比较好的医院，这些医院在胎记治疗方面具有丰富的经验和技术实力。

1.吉林大学靠前医院

吉林大学靠前医院是吉林省的一所三级甲等综合性医院，为患者提供全面的医疗服务。该医院设有皮肤科，在胎记治疗方面具有丰富的经验，能够为患者制定个性化的治疗方案。

2.长春市中心医院

长春市中心医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，可满足不同患者的就医需求。医院拥有先进的设备及技术力量雄厚的专家团队，能有效开展胎记诊疗工作。

3.长春市儿童医院

长春市儿童医院专注于儿科疾病诊治与研究，为0至18岁患儿提供专业医疗服务。医院致力于打造安全、舒适且充满人文关怀的就医环境，并具备处理各种复杂疑难杂症的能力。

4.长春市皮肤病医院

长春市皮肤病医院是一家以皮肤病诊断、治疗为主的专科医院，设有专门的皮肤美容中心。该医院采用多种方法来改善或消除各种类型的胎记，包括激光疗法、冷冻治疗等非手术方式。

5.长春市中西医结合医院

长春市中西医结合医院是一所集医疗、预防、保健为一体的现代化综合性医院。该院的中医特色鲜明，对于某些类型的胎记可能有较好的疗效，如咖啡斑等。

胎记患者应避免日晒，使用防晒霜保护受损皮肤。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。