手腕扭伤筋要多久恢复

手腕扭伤筋后恢复时间约2-4周，恢复期长短取决于损伤程度和治疗措施。

手腕扭伤筋是指手腕部位的肌腱或韧带发生拉伤或撕裂，需要一定时间的恢复。若患者只是轻微的肌腱或韧带损伤，没有出现严重的肿胀、疼痛等症状，且患者及时就医并接受适当的治疗，如冷敷、包扎等，通常在2周左右即可恢复。如果损伤比较严重，如出现关节不稳、关节脱位等情况，或者未及时进行适当的治疗，如关节固定术、关节镜手术等，则可能需要4周或更长时间才能恢复。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。