经常偏头痛怎么办

经常偏头痛可以通过非甾体抗炎药、抗癫痫药、神经阻滞、针灸治疗、放松疗法等方法来缓解。如果头痛频繁或剧烈，建议及时就医以确定适当的治疗方案。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。适用于轻至中度偏头痛发作时缓解症状。

2.抗癫痫药

抗癫痫药可以稳定神经细胞的功能活动，减少异常放电引起的头痛，例如卡马西平、苯巴比妥等。对于预防性治疗频繁发作的偏头痛有效。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，从而达到止痛效果。常用的有星状神经节阻滞和三叉神经阻滞。此方法主要用于治疗慢性头面部疼痛，对偏头痛也有一定疗效。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，改善血液循环，常用于治疗各种类型的头痛，如风池穴、百会穴。在中医师指导下选择穴位，在特定时间点进行针刺。

5.放松疗法

放松疗法教导患者运用深呼吸、冥想等技巧以减轻紧张和压力，进而减少偏头痛的发生频率及严重程度。适合日常使用以辅助管理偏头痛。

除了上述建议外，保持规律作息和饮食习惯也是预防偏头痛的重要手段。若偏头痛频繁发生且无法通过简单措施缓解，应及时寻求专业医生的帮助。