头上长骨瘤可能是由遗传因素、外伤、放射线暴露、激素水平异常、炎症因子刺激等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于基因突变导致相关蛋白功能异常，进而影响细胞生长调控，可能导致头部长出骨瘤。如果家族中有骨瘤病史，则个体患此病的风险增加。

2.外伤

头部受到外力撞击或其他创伤后，可能会引起局部组织损伤和修复过程中的异常增生，形成骨瘤。对于外伤引起的骨瘤，需要密切观察病情变化，及时进行影像学检查以评估病变进展。

3.放射线暴露

电离辐射如X射线、伽马射线等可诱发DNA分子结构改变，导致细胞分裂异常，从而增加骨瘤发生风险。减少电离辐射暴露是预防骨瘤的一种方法。例如，使用电脑时应采取适当的防护措施，如佩戴抗辐射眼镜。

4.激素水平异常

体内雌激素和孕激素的比例失调可能会影响骨骼代谢，导致骨质过度沉积而形成骨瘤。针对激素水平异常所致的骨瘤，可以考虑药物治疗来调节激素平衡，如遵医嘱服用甲睾酮、丙酸睾酮等雄性激素类药物。

5.炎症因子刺激

炎症反应中产生的各种促炎因子和趋化因子可作用于成骨细胞，促进其分化和活性，进一步推动骨瘤的发生和发展。非甾体抗炎药可用于减轻由炎症引起的轻微不适，但需谨慎使用，以免加重病情。

患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强身体抵抗力。此外，建议定期复查，监测病情变化，必要时可通过CT扫描、MRI检查等方式进行诊断。