悬雍垂一夜之间变长了碰到舌头难受

悬雍垂一夜之间变长碰到舌头难受的情况可以考虑采取中药调理、针灸治疗、悬雍垂缩小术、舌咽神经阻滞注射等方法来缓解不适症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

中医认为悬雍垂变长可能是体内湿气过重所致，可通过服用健脾祛湿、清热解毒类中药来改善症状。对于存在脾胃虚弱、痰湿内盛等症候者。但需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。

2.针灸治疗

针灸可调节神经系统功能，缓解因神经压迫引起的悬雍垂变长导致的不适感。适用于上述原因引起且伴有局部肌肉紧张的情况。在接受针灸时应由经验丰富的医师操作以确保安全有效。

3.悬雍垂缩小术

悬雍垂缩小术通过切除部分悬雍垂组织来减轻其对舌根的刺激，缓解不适症状。手术适合悬雍垂明显肥大影响呼吸或发声者。术后需注意口腔卫生及饮食调整。

4.舌咽神经阻滞注射

舌咽神经阻滞注射是将局麻药注入舌咽神经周围间隙中，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。此方法可用于缓解悬雍垂变长引起的咽喉部疼痛。使用时需谨慎考虑可能出现的副作用，并按医嘱执行。

在处理悬雍垂变长的问题时，应注意休息，避免食用过硬或过热的食物，以免加重悬雍垂的肿胀。同时建议患者减少吸烟和饮酒，保持良好的生活习惯，有助于促进病情恢复。