干活后手指头肿胀疼痛怎么办

干活后手指头肿胀疼痛可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、腱鞘炎松解术、针灸等治疗措施。如果肿胀疼痛持续不缓解或伴有功能障碍，建议及时就医以评估是否需要进一步的治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块直接贴于患处。

适用于急性期的手指肿胀、疼痛的情况。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，缓解炎症反应引起的肿胀和疼痛。口服或外用均可。适合轻至中度手指肿胀及轻微活动受限者。

3.腱鞘炎松解术

腱鞘炎松解术通过手术切开狭窄腱鞘，增加肌腱滑动空间，达到解除压迫的目的。在局部麻醉下完成，在门诊即可进行。对于反复发作性腱鞘炎导致的手指肿胀有较好效果。

4.针灸

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和舒缓肌肉紧张，以缓解肿胀和疼痛。具体操作由专业人员执行。针灸可用于辅助治疗因劳累引起的手指肿胀和疼痛。

在处理手指肿胀和疼痛时，应避免过度用力或提拿重物，以免加重损伤。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。