禁欲一两年身体会强壮起来吗

举报/反馈2024-09-10 13:46

禁欲一两年不会使身体强壮起来。

虽然短暂的禁欲有助于缓解压力、改善睡眠,但长时间的禁欲会导致激素失衡,影响心理健康;此外,长时间的禁欲还可能导致生殖系统功能下降,如精子质量降低等。因此,禁欲一两年并不能使身体强壮起来。

长期禁欲可能会导致性功能障碍等问题,所以建议定期进行适度的性生活以保持身体健康。

禁欲一两年身体会强壮起来吗

在考虑禁欲时,应确保营养均衡,并根据自身情况进行适量运动,以维持整体健康状态。

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