输卵管发炎患者可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、紫菜、酸奶等富含营养且有利于身体恢复的食物。需要强调的是，饮食调理并不能替代医疗治疗，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.鸡蛋

输卵管炎症患者可以适量吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，能够补充身体所需的营养。适当进食有助于提高机体免疫力，促进病情恢复。

但要注意不能过量食用，以免引起腹胀或加重炎症症状。

2.瘦肉

瘦肉中富含优质蛋白以及铁元素，可为身体提供必要的营养支持，有利于增强体质。适当的摄入还可以促进受损组织修复，改善因输卵管炎症引起的不适症状。但是不宜过多食用以防脂肪堆积导致体重增加。

3.菠菜

菠菜属于碱性食物，含有大量的膳食纤维及多种维生素，具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的帮助作用。此外，还能够促进体内毒素排出体外，辅助减轻炎症反应。但对菠菜过敏者不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

4.紫菜

紫菜是一种海产品，其中碘含量较高，而碘是甲状腺激素合成的重要原料之一，因此适当食用紫菜有助于维持正常的甲状腺功能。此外，紫菜中的多糖类物质也具有一定抗病毒效果，可能对控制输卵管发炎有益处。

5.酸奶

酸奶中含有一定的乳酸菌成分，可以帮助调节肠道微生态环境，抑制有害细菌过度繁殖，从而起到一定预防感染的效果。另外，酸奶中的钙质也有助于骨骼健康，减少由骨质疏松引发的疼痛等问题。需注意的是，购买时应选择无添加剂且新鲜的产品以确保其营养价值。

饮食调整应在医师指导下进行，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。保持良好的个人卫生习惯也是管理输卵管炎症的关键措施。