腰椎骨折后下床活动的时间因人而异，通常在骨折愈合后进行，具体时间取决于骨折的严重程度和患者的整体健康状况。

腰椎骨折是指腰椎骨的完整性受到破坏，可能导致剧烈疼痛和行动受限。对于轻微的腰椎骨折，没有神经损伤，且患者身体状况较好，通常需要4-6周的时间进行康复治疗，待骨折愈合后即可下床走动。对于严重的腰椎骨折，伴有神经损伤或脊髓损伤，患者可能存在行动障碍，此时下床走动的时间会相应延长，可能需要数月的时间。

在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意保持良好的姿势，以减少脊柱压力。