坐骨神经痛能走路锻炼身体吗

坐骨神经痛急性期时，应暂停行走以休息患处；缓解期可以适当行走锻炼。

坐骨神经痛处于急性发作期时，此时患者的肌肉紧张和疼痛感较强，若继续行走可能会加剧肌肉损伤和疼痛，不利于病情恢复。而在缓解期，适当的行走可以帮助改善下肢血液循环，增强肌肉力量，减轻坐骨神经的压力，有利于缓解

疼痛症状。

在坐骨神经痛急性期时，应避免剧烈运动或长时间保持同一姿势，以免加重疼痛和肌肉紧张。

对于坐骨神经痛患者而言，日常生活中应注意保持良好的体姿，避免久坐、弯腰等动作，以减少坐骨神经受压。同时还要注意控制体重，因为肥胖会增加腰部负担，导致坐骨神经受到压迫而引发疼痛。