半月板磨没了怎么治疗

半月板磨没了可以考虑采取关节镜手术、关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节功能锻炼等方法进行治疗。

1.关节镜手术

通过微创技术在关节镜下清除损伤组织、修复受损结构。适用于存在明确解剖异常如撕裂、移位等情况时。

2.关节保护

包括体重管理、减少负重活动等措施以减轻关节负担。

适合任何阶段都需持续执行以维护现有功能。

3.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和肿胀。短期使用于急性期炎症反应明显时。

4.关节腔注射

将药物直接注入关节内以达到局部效果。主要用于缓解急性发作期的不适症状。

5.关节功能锻炼

旨在通过特定训练提高关节稳定性和灵活性。在整个治疗过程中都需要坚持进行。

针对半月板磨损严重的患者，术后应遵循医嘱进行康复训练，以免影响恢复。日常生活中要注意保暖，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。