孕妇吃啥肚子疼

孕妇肚子疼可以考虑食用巨峰葡萄、白萝卜、山楂、柿子、薏米等食物。但需要注意的是，这些食物并不能替代医疗治疗，若疼痛持续或加剧，应及时就医。

1.巨峰葡萄

巨峰葡萄含有较多糖分，若大量食用可能会导致胃酸分泌过多而引起疼痛。此外，还可能伴有反酸、烧心等症状。

严重时甚至会导致腹泻的发生。

2.白萝卜

白萝卜富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，从而起到润肠通便的作用。适量食用可以改善孕期便秘的情况。但不建议过量食用，以免加重肠胃负担。

3.山楂

山楂具有一定的促消化作用，能够增加胃液及其它含氮物质的分泌，有助于缓解因积食引起的腹胀、腹痛等不适症状。但是需要注意的是，由于山楂可促进子宫收缩，因此孕妇应避免过量食用，尤其是有流产史或孕酮水平较低者。

4.柿子

柿子中含有鞣酸成分，在胃酸的作用下会形成难以溶解的块状物，即胃石。如果出现胃石，患者可能出现恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。可通过口服柠檬汁、苹果醋等帮助缓解。

5.薏米

薏米属于寒性的食物，食用后会对脾胃产生刺激，进而引发腹痛的症状。对于脾虚泄泻的孕妇来说，不仅会出现腹痛、腹泻的症状，还有可能导致病情进一步加重。

孕期饮食需注意均衡，避免暴饮暴食。同时，保持充足的休息时间，适当进行轻度运动如散步，以助于消化吸收。