踝关节骨折术后护理

踝关节骨折术后护理可采取穿戴支具、物理疗法、功能锻炼、中药外敷、营养支持等措施进行。

1.穿戴支具

通过穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，有助于减少肿胀和疼痛。适用于术后初期以保护患处为主的情况。

2.物理疗法

物理疗法包括冷敷、热敷等手段，可促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。在患者恢复期使用，以促进康复为目的。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，旨在恢复受伤部位的功能。主要针对术后恢复阶段，需根据医嘱制定个性化计划。

4.中药外敷

中药外敷利用传统中医药材如当归、川芎等，具有活血化瘀的作用。主要用于辅助减轻肿胀及促进伤口愈合，在术后早期应用效果更佳。

5.营养支持

营养支持确保摄入足够的蛋白质、维生素C等有利于组织修复的营养素。在整个康复过程中都应考虑营养均衡，以支持身体恢复。

术后患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。