阴囊部位毛囊长了个小硬疙瘩疼可以考虑采取阴囊皮肤护理、局部热敷、抗生素治疗、抗雄激素治疗、激光治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.阴囊皮肤护理

阴囊皮肤护理包括定期清洁、保湿及穿着透气性好的内裤，以减少摩擦和汗液刺激。适用于预防因卫生不良引起的毛囊炎或湿疹等疾病。

2.局部热敷

局部热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和不适感。在诊断为毛囊炎或其他感染性疾病时使用效果更佳。

3.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来控制感染。对于由细菌感染引起的小硬疙瘩有治疗作用。

4.抗雄激素治疗

抗雄激素通过降低体内雄性激素水平来缩小肿块。对解决某些类型囊肿有效，并有助于改善相关症状。

5.激光治疗

激光治疗利用高能量光束直接作用于目标区域，破坏异常组织。适合处理表皮层病变如良性皮肤瘤。

患者应避免自行挤压或搔抓小硬疙瘩，以免加重炎症或导致感染扩散。同时注意个人卫生，保持患处干燥清洁，以利于病情恢复。