出汗受凉颈椎病犯了

出汗受凉颈椎病犯了主要是因为汗孔开放腠理疏松时受凉会引起颈部肌肉痉挛收缩，进而诱发或加重颈椎病的症状。

出汗后人体的毛细血管会扩张，皮肤的汗腺也会张开，如果此时受到冷空气刺激，会导致寒气入体。而颈椎病患者本身可能存在血液循环不畅的问题，此时更容易因受凉而引发或加重病情。因此，当出汗后感到身体不适或出现异常表现时，应及时就医以获得适当的治疗和护理。

针对出汗受凉引起的颈椎病症状，建议采取以下措施缓解：穿着透气且保暖的衣物，避免直接吹风；适当热敷患处，促进血液循环；减少剧烈运动，以免加重肌肉紧张；保持正确的睡姿与坐姿，减少颈椎负担。

预防出汗后受凉引起颈椎病的关键是注意及时更换干燥衣物，尤其是内衣内裤，并在出汗后立即擦干身体，特别是腋下、脖子等容易积聚汗水的部位。此外，应尽量避免长时间处于空调温度过低的环境中，以免进一步影响身体健康。