坐月子能吃梨吗

坐月子可以适量吃梨。

梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘。适当进食有助于提高食欲，还能在一定程度上预防产后缺铁性贫血的发生。但需注意的是，由于梨性质偏凉，因此不宜过量食用，尤其是体质较为虚弱者，否则容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

若产妇对梨过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

梨属于寒性水果，在坐月子期间要避免吃得过多，以免影响身体恢复，出现腹痛、腹泻等症状。