妊娠期高血压护理措施

妊娠期高血压可通过饮食管理、适量运动、心理支持、药物治疗、监测血压等护理措施进行管理。饮食管理包括低盐饮食，每日摄入不超过6克食盐，以减少水肿和高血压的风险。

适量运动，如散步，可改善血液循环，但需避免剧烈运动，以免加重病情。

1.饮食管理

通过调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾、钙等营养素的摄取，有助于控制血压。适用于轻度高血压患者，旨在改善生活方式以减轻症状。

2.适量运动

适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强心肺功能，降低血压。对于无并发症且病情稳定的孕妇，可考虑在医生指导下进行适度活动。

3.心理支持

提供心理支持可以帮助缓解压力和焦虑，间接影响血压水平。当孕妇面临心理压力时，应给予足够的关心和支持。

4.药物治疗

药物治疗通常包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体阻滞剂如美托洛尔等，根据医嘱选择合适的药物及剂量。主要针对重度高血压或伴有其他并发症的情况。需定期监测血压变化，并遵循医师指导使用。

5.监测血压

持续监测血压值有助于及时发现异常波动，采取相应措施。建议每天固定时间测量血压，记录数值以便于评估病情变化。

孕期高血压需要特别关注血压控制以及身体状况，以免对母婴健康造成不良影响。若血压持续升高或出现头痛、视力模糊等症状，应及时就医调整治疗方案。