心肌炎儿童切忌择食偏食 心肌炎儿童要补充什么

心肌炎儿童在饮食调理上需避免择食偏食，适当补充鸡蛋、瘦肉、菠菜、西蓝花、燕麦等富含营养的食物。需注意的是，食物本身并不能直接治疗心肌炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。

1.鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以为心肌炎患者提供必要的营养物质，促进身体恢复。心肌炎患者适量食用鸡蛋有助于增强免疫力，辅助病情恢复。

2.瘦肉

瘦肉含有优质蛋白质及铁元素，可满足心肌炎患者日常所需的能量和营养素。适当摄入瘦肉对改善贫血、增加肌肉质量有益。但不宜过量以避免脂肪摄入过多导致血脂升高。

3.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养成分，能够促进红细胞合成，对于贫血有较好的效果。心肌炎患者常伴随心脏功能下降，此时需要补充营养来帮助身体恢复，而菠菜中含有的营养物质能起到一定的作用。

4.西蓝花

西兰花富含维生素A、C以及纤维素等多种抗氧化剂，这些物质具有抗炎功效，有助于减轻心肌炎患者的炎症反应。心肌炎患者经常吃西兰花还可以降低患心血管疾病的风险。

5.燕麦

燕麦是一种低脂高纤维食品，心肌炎患者食用后不会加重病情，而且还能促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，燕麦还含有一定量的不饱和脂肪酸，可以帮助调节血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险。

心肌炎患儿应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。