耻骨分离孕妇久坐

耻骨分离孕妇久坐会导致疼痛、不适症状加剧，甚至影响日常生活和活动范围受限。

久坐会使已经受损的软组织处于紧张状态，进一步加重耻骨联合处的不稳定性和疼痛感。对于存在耻骨分离的孕妇来说，久坐不利于身体恢复，还可能增加并发症的风险，因此应尽量避免长时间保持同一姿势。

如果孕妇在孕期出现耻骨分离的症状，建议及时就医，在医生指导下通过穿戴支具或矫形器等非手术方式来改善症状。

针对耻骨分离，孕妇平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。