肩锁关节脱位后遗症疼痛怎么办

肩锁关节脱位后遗症疼痛可以通过非甾体抗炎药、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼、矫形器佩戴等治疗方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度肩锁关节脱位后遗症引起的持续性疼痛。

2.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。在专业人员指导下进行局部麻醉下神经阻滞。 该方法适合因神经压迫导致的肩部顽固性疼痛。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。根据需要选择合适温度及时间进行。 对于轻微活动受限且无明显肿胀者有较好效果。

4.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性的肩关节活动范围训练，以恢复其日常活动能力。应在专业人士监督下定期开展。 适宜对象为伤后已稳定但存在不同程度功能障碍者。

5.矫形器佩戴

矫形器佩戴可以提供稳定的支撑，并限制异常运动，有助于改善不适症状。通常由医师指导，在工作日穿戴。 该措施适用于术后康复阶段或无法耐受剧烈运动时使用。

患者应避免进行可能加剧肩部负担的高强度运动，如举重，以减少疼痛。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。