乳酸菌喝多了会拉肚子吗

乳酸菌喝多了可能会导致腹泻。

乳酸菌喝多后会引起肠道内乳酸浓度增高，抑制有害细菌生长的同时也会促进有益菌过度繁殖，引发肠道菌群失调，此时可表现为腹痛、腹泻等症状。

乳酸菌在一定量范围内摄入时可以起到助消化的作用，但如果过量食用则会导致乳酸菌在体内产生过多的乳酸，进而引起肠胃功能紊乱，出现腹泻的现象。

因此，在摄入乳酸菌制剂时应注意适量原则，避免长期大量服用，特别是对于存在胃肠道敏感或消化系统疾病的患者。若出现不适症状应及时就医治疗。